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2011年8月31日 (水)

練習会

【日にち】
2011年9月10日(土)

【集合時間・場所】
朝7時・八王子駅北口

【ルート】
八王子駅→大垂水峠→相模湖プレジャーフォレスト前→牧馬峠→宮ヶ瀬湖→裏ヤビツ経由ヤビツ峠→表ヤビツをダウンヒルにて秦野市内(昼食)→表ヤビツヒルクライムにてヤビツ峠→宮ヶ瀬湖→津久井湖→高尾→八王子駅

【その他】
*表ヤビツにてタイムアタックを実施します。各自、ストップウォッチの準備をお願いします。

*今回より個々が心拍を把握しながらのトレーニングを始めます。心拍計をお持ちの方はお持ち下さい。韓国を目指す方で、心拍計をお持ちでない方は購入をオススメします。どんな高いバイクを買うよりも、心拍計を取り入れ心肺を強化した方が強くなる近道なので。

【その他】
練習会に関する問い合わせは、直接峰まで願います。
また、参加表面も直接峰まで。

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